高中生创意国旗下讲话(通用8篇)
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高中生创意国旗下讲话篇1
尊敬的各位领导、亲爱的同学们:
大家上午好!
如果我问一位同学:“你健康吗?”他也许会说:“我当然健康!瞧,我壮的像小牛犊,从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。
那么,如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意:
1.不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应把目标要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。
2.对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?
3.疏导自己的愤怒情绪:当我们勃然大怒时,会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔,不如事前加以自制,把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服:一个做大事的人处事是从大处看,只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响,在小处又是亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避:在生活受到挫折时,便应该暂时就爱你个烦恼放下,去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼:把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长,心情会顿感舒畅。
7.为别人做点事:助人为快乐之本,帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且可以确定自己的存在价值,更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?
8.在一段时间内只做一件事:依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争:有些人心理不平衡,完全是因为他们太爱竞争,使自己经常处于紧张状态。其实人之相处,应该以和为贵。
10.对人表示善意:我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意,对交朋友,少数敌人,心情自然会变得平静。
11.娱乐:这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要,最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理,我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题,从而更好的适应新的环境,不断保持与增进身心健康,是人生健康丰富的发展,迈向自我实现。
谢谢大家!
高中生创意国旗下讲话篇2
亲爱的老师、同学们,大家早上好!
很荣幸能在这阳光明媚的早晨,在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代著名的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤。说得其实是一个意思,就是健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:让运动成为习惯。
如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间,得到的是短期内学习成绩的提升。
但是,学习不是短跑,而是三年的长跑,三年之后的大学,大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习,正所谓活到老,学到老。所以,不难得知,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有健硕的体魄来保证,如果哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继。常言道:7加1大于8,意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我,深感运动给我们带来的益处。它让我健康,向上,快乐,更让我理解了体育的最高精神:团结,拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时,上半场对方以1:0的成绩领先,这让我们有点乱了阵脚。可很快,我们调整了心态,场上队员之间互相鼓励着,配合着,教练在一旁指导,场下队友们也在不停地为我们呐喊助威,这团结的力量无不让我们重拾信心,终于,我们扳回了一球。这一球,是我们全队上下努力拼搏的结晶,也让我知道了,只有坚持不懈,才能在关键时刻战胜困难。
再比如,在1500米或3000米的长跑中,当第一名在众人的喝彩声中走下场时,另外的一些同学仍在一圈圈地跑着,他们没有停止,尽管已经筋疲力尽,尽管已经拿不到冠军,但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。 这,正是我们倡导的体育精神。体育精神,从古老而美丽的爱琴海走来,凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神,从熊熊燃烧的圣火中走来,点燃了多少人的梦想与希望。体育精神,正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们,让运动成为习惯,就会让生命更加精彩!
最后,预祝即将到来的校运会取得圆满成功,预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!
高中生创意国旗下讲话篇3
尊敬的领导老师、亲爱的同学:
大家好!今天我>演讲的题目是:《明确责任,学会做人》。
每个人都爬过山,但是你们知道,什么是人们心中的“山”吗?那是人们生活的目标,是一个人的理想。可是许多人心中根本就没有“山”,追求个人享乐,沉醉在父母所营造的安乐窝里,庸庸碌碌,无所事事,做一天和尚撞一天钟,整天浑浑噩噩地过日子,感叹生活空虚、枯燥无聊,时间难以打发,感叹学习辛苦乏味,一心只想去打电子游戏、吃肯德基、穿时尚名牌。
真正有理想、有抱负的人,他们心中一直都拥有一座“山”。不畏艰险,奋发跋涉,努力攀登心中的那座“山”。
高中时代在人生历程中是非常短暂的。时不我待,应只争朝夕:机不可失,更应与时俱进。如何让无怨的岁月留下无怨的心声,是大家必须认真思考,并必须付之于行动的现实问题。一个“文盲挣大钱”的时代已经过去,知识与成功的关系已经越来越紧密。急功近利,只能让我们在时光流逝中失去底气。而只有沉下心来,踏踏实实地积累知识,培养能力,才会使我们拥有把握机遇与成功的实力。
毅力是坚韧的,它将使我们坚持到底,攻克一切堡垒,取得最后的胜利。我们要通过目标,产生毅力,通过毅力,再去实现目标。一位名人曾经说过:“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”是的,没有锲而不舍,哪有金石可镂。生活是公正的,只有那些勤奋刻苦、持之以恒、拥有毅力的人,才会获得最后的成功。
生活需要责任感,学习也需要责任感,做人更要有责任感。海中的学子当以回报社会为己任。我们在这里学习和生活,代表的不仅仅是我们自己,还要对家人、对关爱我们的人、对国家、对社会负责。英国王储查尔斯说得好:“有很多事情我们都不喜欢做,但我们不仅要做,还要做得更好,这就叫做‘责任’。”“做好你不愿做的事情”是一个人成熟的标志之一。这话不假,即使没有兴趣也要用心去学,绝不言弃,这依然是责任。语文的阅读、英语的单词、数学的运算、物理的公式、化学的反应、政治的原理、历史的年代、地理的概念等,在我们每天的学习、生活当中,甚至在我们的一生当中,都要记住:任何时候,责任高于一切!
同学们,天天是追求之时,处处是追求之地,人人是追求之子。当我们的汗淌干了,泪流尽了,热情丧失了,追求才会停止乙但只要一息尚存,我们都要沿着追求之路,全力前进!所以我们今天的口号是:明确责任,学会做人
我的>演讲完了,谢谢大家!
高中生创意国旗下讲话篇4
尊敬的老师、亲爱的同学们:
我今天演讲的题目是《阅读点燃梦想》
为期一周的云南师大实验中学第十届读书节将于今天拉开帷幕。我们举行这个活动,希望大家通过阅读来点燃人生的梦想。不知大家是否发现:当今社会,仿佛只是一夜之间,世界变了,生活变了,人变了:汽车代替了行走,电视代替了观察,网络代替了交流人们似乎忘记了许多生命最原始的本能和需求。有人曾就网络时代的学生读书状况展开调查,结果显示,网络环境正在一点点的侵蚀学生本该平静的读书心态,在调查的1000人中有30%的人每天上网,而其中接近10%的学生每天上网超过3小时,但平均读书时间不超过半小时,这是一个多么触目惊心的数字!
有一些同学每天一有时间就拿着手机上网,回到家第一件事情就是打开电脑上网。他们完全没能意识到阅读的重要性,要知道文字、书籍是人类历史上最伟大的发明,而如果你能够利用,却不去利用这个最伟大的发明,那真是太不应该。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但通过读书,就有可能。歌德说:读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍可以把你带到过去和未来。有人说,不读书的人只生活在现在,而读书人是同时在三个时空——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地,但书籍可以把你带到地球的每个角落。
书,让简单的人变得丰富,让喧嚣的人返璞归真,让迷惘的人树立目标。周恩来从小用功读书,点燃了他为中华之崛起而读书的梦想,而每当我们无所事事时,有些许伤感萦怀时,不妨读一本好书。阅读可以疗养我们的情绪,我们的梦想也可以从一次次地阅读中频繁浮现,总之,读书能陶冶个性,与书为伴,点燃梦想。
那种可以点燃梦想的力量是永远不能被所谓的互联网替代的。读书就意味着教育,甚至意味着学校。前苏联教育家苏霍姆林斯基说:学校首先意味着书籍。没有供师生阅读,充实师生精神生活所需要的丰富的书籍,或者虽有丰富的书籍而缺乏热爱读书的师生的学校,不能算是一所真正的学校,可以说只是一间制造、生产劳动力的工厂。我想,一所学校有没有前途,有没有后劲,不在于眼前的排名和分数高低,而很大程度上要看学校师生读书气氛,看是否养成了读书习惯。我希望,通过我们的读书节活动,掀起全校的读书热,让阅读走进每位同学的生活。
我相信,无论时代如何发展,科技如何进步,在我们心里还执着于那种皓月执卷的清幽,把酒当歌的豪情。也许,我们无法丈量自己生命的长度,但我们可以拓展自己生命的宽度,找到人生的目标,让一本好书为伴,就是一次梦想的点燃。
书籍是全人类的智慧,我们是新时代的宠儿,关掉显示器,丢掉快餐文化,读一本震撼人心的作品吧,吸收那超越年代的智慧精华,细嗅那来自远古的清香,抒发纠结缠绕的情绪,拨开犹豫彷徨的迷雾,培养纯真高尚的情操,点燃心中美好的梦想。让我们一起与书为伴,让梦想乘着阅读的翅膀飞翔。
高中生创意国旗下讲话篇5
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
春回大地,万象一新。
昆明今年的春天有点特别。“瑞雪兆丰年”。对于生活在昆明的我们来说,对大雪,以前恐怕只有向往和想象的份,但今年春天我们真的迎来了纷纷扬扬的一场大雪。现在正是春寒料峭的时节,空气是如此的清新,我们的心情是如此的愉悦。
昆明今年的春天有点特别。在万众瞩目之下,北大附中云南实验学校不负众望,一鸣惊人,坐上了官渡区基础教育排头兵的第一把交椅。真是“瑞雪兆丰年”埃作为附中的学了,我们怎能不感到无比自豪、无比愉悦呢?
春回大地,万象一新。过了新年,我们添了新岁。以新的心情来到学样,大雪后的校园也焕然一新。学校大门口张贴的喜报让我们更加振奋。
学校里来了新老师,也来了新同学。老师们领到了丰厚的奖金,工作更加勤奋,同学们得到了鼓励,学习更加刻苦。就连原来的小淘气也好像一下子长大了,儒雅了很多。真是新学期,新气象。
新学期,新气象。新,就是与旧不同;新,就是变化;新,就是进取;新,就是发展;新,就是创造。
新学期,新气象。在新的学校,在新的学期,我们要不断求新,求变化,求进取,求发展,求创造。因为北大是常新的,北大附中是常新的,北大附中云南实验学校是常新的,北大附中云南实验学校的每一个学子是常新的。
新学期,新精神,新面貌,新行动,新气象。
新学期,新气象。我们常新!
高中生创意国旗下讲话篇6
各位老师、同学,大家上午好。今天我演讲的题目是——做一个乐之者。
孔子云:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”前苏联教育家苏霍姆林斯基也说:“所有智力方面的工作,都要依赖于兴趣。”如果把学习当做任务,则学无止境,高山难攀,必定艰辛痛苦。超越掌握知识点本身,去探索求知,岂不更具乐趣?轻松的心态让我们拥有饱满的精神状态,从而带来高效率。
兴趣,往往是学习的起点,也是学习的动力。达尔文用22年的时间写成了《物种起源》一书,推翻了神创论,而他研究的念头,起源于一次考察途中对岛上动物外形异样产生的兴趣。兴趣促使他锲而不舍地探索,终于为世人带来了进化论。我们不是达尔文,但我们仍然可以从学习中找到乐趣。数小时沉思后终于解出一道难题的豁然开朗,几番挣扎终于将模糊的概念弄清的曲径通幽……由此带来的巨大成就感,会不断提升我们的兴趣,趋使我们在学习之路上走得更远。
有一家杂志曾用“终日计算,冥思苦想”为题介绍杨振宁的物理研究。杨振宁因此不大高兴,他说:“尤其不同意的是这个‘苦’字。什么叫苦?自己不愿意做,又因为外界的压力非做不可,这才叫苦。研究物理是没有苦的概念的,物理学是非常引人入胜的。只要我对物理学有了兴趣,我就会被那不可抗拒的力量所吸引。”杨振宁对物理的热爱,让他能在研究中能甘之如饴,以苦为乐。若我们对学习产生的热情,学海无涯也可以乐作舟。
注重过程而非结果,带着一种轻松的心态去学习,往往能有意想不到的效果。精通英、法、意、德、西班牙、希腊等多国语言,33种中国方言的汉语言之父赵元任,却对女儿说研究语言学只是因为“好玩儿”,他一生中最大的快乐,是到了世界任何地方,当地人都认为他是那儿土生土长的人。他研究语言学,是为它带来的快乐,而不是它带来的某个头衔或是荣誉,所以他不会为名誉所累,所以他能如玩乐一般投入其中,所以他能有巨大成就。学习是有着丰富体验的过程,而不仅仅是被分数量化的结果,当我们专注于过程,才能感受到学习内在的乐趣,才能心无杂念地投身其中,才能有更多收获。
与此同时,我们也要协调好心态上的放松与时间安排的紧凑。心态的放松并不代表懒散与对时间的随意浪费。达尔文写成巨著,离不开他22年的潜心研究,杨振宁的研究成果,离不开反复的实验与大量的计算,赵元任对多种语言的掌握,离不开他到每个地方的勤学好问,同样,要获取更多的知识,也需要下一番苦功夫,只是,找到了其中的乐趣,便不觉得苦了。
对于即将升入高三的高二同学和终将面对高考的高一同学来说,我们都无法完全抛开考试的压力。但是,一旦高考成为我们学习的唯一目的,我们必然为分数所困。或是为低分伤神,或是为高分自满,忽略了真正重要的知识,又如何在对知识的考察中表现出色,得到理想的成绩呢?相反,让学习成为乐趣,享受学习的过程,会减少我们的心理负担,让我们更加专注于学习本身。既然考试内容的根本——知识已被掌握,还需要担心考试这种形式吗?
谢谢大家。我的演讲完毕。
高中生创意国旗下讲话篇7
各位老师,同学们:
早上好!
由秋向冬,气温降低,天气干燥,安全问题尤显重要。根据工作安排,利用这个时间集中进行一次安全教育。我今天讲话的题目是:《生命 安全幸福》
同学们,今年8月12日,天津滨海新区发生爆炸事故,事故造成170多人伤亡或失联,环境、大气污染严重,经济损失巨大,影响极其恶劣。10月10日,__芜湖一私人小餐馆发生液化气罐爆炸,瞬间引发大火,致17人遇难,其中学生14名。因出事的餐馆平时中午都有很多学生去吃饭,所以出事的以学生居多。讲到学生安全问题,我至今还记得:新疆克拉玛依的特大火灾,共有三百多名师生葬身火海;__省某中学上课间操,学生在楼梯间拥挤踩踏,造成数十名学生伤亡;全国各地均发生过学生想翻越院墙,因不慎,有的摔下身亡,有的被栅栏刺穿致残;前不久,临市两位中学生在上学路上,因不守规则被一辆汽车当场轧死。这些触目惊心的案例与数据真叫人心痛和震惊。
对于每个人,生命只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命。现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。经常有人因为自己的疏忽造成了不可挽回的后果。因此,有人说“如果你不注意,真不知道意外和明天哪一个先到”。
校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业:它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人,为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作,是我们做好各项工作的基础和前提,是学校教育的首要任务之一,须持之以恒,长抓不懈,落实有效。为进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求:
一、人人树立“热爱生命,关注安全,幸福一生”意识,把安全摆在学习、工作及各类活动的首位。
二、提高个人思想素质。和同学友好相处,多理解、宽容、体谅,正确处理并及时化解误会或矛盾;能够乐善好施,不和同学争吵,不开粗口,不打架斗殴;保持良好中学生形象,穿着打扮成人化、社会化,不奇特怪异妆扮。做一个穿着得体,举止文雅,语言文明,气度宽容、有涵养的人。
三、保持课间安静安全安逸。在课间,不做剧烈活动,不搞恶作剧,不大声喧哗,吹口哨,制造混乱;上下楼梯做到“右行礼让”,不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道,不推搡;不在教学区、教学楼内拍球、踢球。避免发生伤害事故。
四、服从管理,严格规范操作。体育锻炼、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从师长要求,一切行动听指挥;严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。
五、遵守交通规则和交通秩序。来校或回家,做到遵守规则,文明行路;不乘坐年久失检、无牌无证车辆,不乘坐超载、酒驾人员车辆;更不要两人并排,三人成行设置路障。时刻提醒自己做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”。
六、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃不利于健康食品,尽量回家或在学校食堂就餐,不在无卫生保障的校外摊点、饭店吃饭。
七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸电器,不私拉电线,不在宿舍内使用充电器、热得快等电热器;注意上下高层床辅的安全。
八、增强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍,及时关锁好门窗。如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为,又要量力而行,必要时敢于拨打110报案。
九、做一个守静于学习的人。对于专心追求的人,高中三年,弹指一挥。希望你们珍惜时间,认真学习,自觉远离网吧、游戏室,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不谈恋爱,不同社会闲杂人员交往。做一个守静于学习的人。守静,就是守规则,守志向、守本心、守淡泊、守气节。
守静于学习,不于是静止的,而存在于动的平衡状态之中,是一种通过自我调节,走向平衡、安静的内心状态。保持着平静、冷静、安静、沉静、雅静、省静,努力达到“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴”的.人生境界。
同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全第一。为了自己的健康成长,为了家庭的永远幸福,在安全的问题上,我们必须要警于思,合于规、慎于行;人人、时时、事事、处处讲安全。
最后,祝愿各位老师,全体同学,平安健康!幸福快乐,学习进步!
高中生创意国旗下讲话篇8
尊敬的领导老师、亲爱的同学:
大家好!今天我>演讲的题目是:《明确责任,学会做人》。
每个人都爬过山,但是你们知道,什么是人们心中的“山”吗?那是人们生活的目标,是一个人的理想。可是许多人心中根本就没有“山”,追求个人享乐,沉醉在父母所营造的安乐窝里,庸庸碌碌,无所事事,做一天和尚撞一天钟,整天浑浑噩噩地过日子,感叹生活空虚、枯燥无聊,时间难以打发,感叹学习辛苦乏味,一心只想去打电子游戏、吃肯德基、穿时尚名牌。
真正有理想、有抱负的人,他们心中一直都拥有一座“山”。不畏艰险,奋发跋涉,努力攀登心中的那座“山”。
高中时代在人生历程中是非常短暂的。时不我待,应只争朝夕:机不可失,更应与时俱进。如何让无怨的岁月留下无怨的心声,是大家必须认真思考,并必须付之于行动的现实问题。一个“文盲挣大钱”的时代已经过去,知识与成功的关系已经越来越紧密。急功近利,只能让我们在时光流逝中失去底气。而只有沉下心来,踏踏实实地积累知识,培养能力,才会使我们拥有把握机遇与成功的实力。
毅力是坚韧的,它将使我们坚持到底,攻克一切堡垒,取得最后的胜利。我们要通过目标,产生毅力,通过毅力,再去实现目标。一位名人曾经说过:“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”是的,没有锲而不舍,哪有金石可镂。生活是公正的,只有那些勤奋刻苦、持之以恒、拥有毅力的人,才会获得最后的成功。
生活需要责任感,学习也需要责任感,做人更要有责任感。海中的学子当以回报社会为己任。我们在这里学习和生活,代表的不仅仅是我们自己,还要对家人、对关爱我们的人、对国家、对社会负责。英国王储查尔斯说得好:“有很多事情我们都不喜欢做,但我们不仅要做,还要做得更好,这就叫做‘责任’。”“做好你不愿做的事情”是一个人成熟的标志之一。这话不假,即使没有兴趣也要用心去学,绝不言弃,这依然是责任。语文的阅读、英语的单词、数学的运算、物理的公式、化学的反应、政治的原理、历史的年代、地理的概念等,在我们每天的学习、生活当中,甚至在我们的一生当中,都要记住:任何时候,责任高于一切!
同学们,天天是追求之时,处处是追求之地,人人是追求之子。当我们的汗淌干了,泪流尽了,热情丧失了,追求才会停止乙但只要一息尚存,我们都要沿着追求之路,全力前进!所以我们今天的口号是:明确责任,学会做人
我的演讲完了,谢谢大家!